Говорят, в словаре не найти таких слов, чтобы описать Райана Гиггза. Он не поддается определению, хотя бы потому, что достоин быть предметом изучения спортивной науки.

Возьмите тысячный матч в его карьере на сороковом году его жизни. Такой показатель был бы достоин внимания, если бы его добился даже старожил одной из низших лиг, но рекордсмен «Юнайтед» открыл новый рубеж в матче Лиги Чемпионов против мадридского «Реала» и был признан игроком матча.

За время его карьеры успели появиться Национальная лотерея, массовость Интернета и Фил Джонс, а Гиггз все еще выходит на поле, и, вероятно, играет лучше, чем пять, а может даже десять лет назад. Более того, он стал разноплановым игроком. Имея за спиной 23 сезона под руководством Алекса Фергюсона, он до сих пор является тактическим оружием, готовым к бою по первой команде тренера.

Быстрый фланговый игрок, который изматывал правых защитников, уже в прошлом, но он сохранил опыт, накопленный годами. Сейчас он способен работать на обоих флангах, под нападающими, в центре полузащиты, и, в крайнем случае, слева в защите. В 2008 году в матче против «Сток Сити» 35-летний Гиггз был смещен на левый фланг защиты за 25 минут до конца, когда на поле вышел Димитар Бербатов. «Юнайтед» добились победы и оставили свои ворота в неприкосновенности

«Его гибкость с годами стала лучше, - говорит ассистент главного тренера Майк Фелан. – Сейчас он может играть на нескольких позициях и приспосабливаться там, где требуется его опыт. Когда он был моложе, ему многое сходило с рук. Он был молод и мог совершать ошибки. Это был фланговый игрок с прекрасным дриблингом, скоростью и отличной техникой. Сейчас он может проявить все эти качества на других позициях благодаря своей зрелости».

«На заре карьеры он показывал юношеский пыл, проявляя при этом свое мастерство. Такого Гиггза приняли и команда, и болельщики, и клуб. Восхищение, который он вызывал, было следствием того, что он был молод, мог совершать ошибки, и его за них не ругали, лишь бы он развивался дальше».

Выступать на таком высоком уровне, когда тебе 39, непросто, но Гиггзу повезло с командой. Он почти четверть века играет в одном клубе под руководством одного тренера, и это очевидное преимущество. Равно как и физические качества валлийца: легкий, стройный, с обтекаемым телосложением, которое не поддается влиянию времени.

По словам тех, кто работал с Гиггзом, секретом его вечной молодости и долгого успеха является его ум. Кажется, он может обмануть даже возраст. «Он абсолютно непредвзятый спортсмен, - говорит Майк Клегг, который работал с Гиггзом в течение 11 лет в качестве тренера по силовой подготовке и физической форме в «Юнайтед». – Он остается молодым, потому что он всегда открыт чему-то новому. Когда мы с ним работали, он всегда был рад новым идеям. Он обдумает любое предложение».

«Все знают, что он занимается йогой. Он также занимался боксом и тяжелой атлетикой, и много чем еще – даже прыжками на батуте, когда ему было 34 или 35. Но одну вещь я не могу забыть. Несколько лет назад Райан был недоволен своими кроссами и хотел их усовершенствовать, но не знал как. Я заметил, что он пишет правой рукой. Я предложил ему больше поработать над левой рукой, чтобы создать баланс, потому что правое полушарие мозга отвечает за левую сторону тела, и наоборот».

«Около месяца мы с ним занимались, играли в дартс и настольный теннис левой рукой. В настольный теннис он моментально обыгрывал меня. Он стал чувствовать себя уверенней. После этого мы перешли в спортзал Каррингтона, где практиковали кроссы. Он пробегал с мячом и старался подать его точно в фитбол, который я подкидывал вверх. В результате, он попал девять раз из десяти. Другие пытались, но не могли добиться такого результата. Райан готов сделать практически все, чтобы улучшить свою игру».

«Все еще доводя свою игру на фланге до совершенства, Гиггз развил в себе способность играть на других позициях. Когда Рене Малестин, ныне тренер основного состава, а в прошлом первый тренер «Юнайтед» по развитию технического мастерства, попал в команду сэра Алекса, Гиггз был первым, кто получил доступ к арсеналу его приемов».

«Райан хотел открыть нового себя, - говорит Малестин. – Он от природы обладает потрясающим мастерством. Кроме того, он всегда обладал умением бежать с мячом, не теряя контроль над ним. Из-за двух травм и своего возраста он, возможно, уже не такой взрывной, как был прежде, но он смог  обучиться новым приемам. Вы можете увидеть, как здорово развороты и обманные движения выручают его в игре».

Такие приемы крайне полезны в насыщенном центре полузащиты, где Гиггза все больше и больше задействуют в последнее время. В сезоне 2008-09 он получил награду Игрока года, которая не находила его в те времена, когда он выступал на левом фланге. Тони Страдвик, главный тренер по физической подготовке, в связи с этим проводит параллель с одним из величайших спортсменов.       

 «Возьмите Майкла Джордана, - говорит Страдвик. – В начале карьеры он был мощным форвардом, сносившим соперника на своем пути. Он ушел из баскетбола, потом вернулся, но понял, что не может больше играть в том же стиле. И он доверился броскам в прыжке, над которыми много работал. Это эволюция. Лучшие спортсмены найдут решение проблемы, и Райан тоже это может».

В этом сезоне Райан почувствовал беспокойство, когда его заменили в перерыве домашнего матча против «Тоттенхэма».  «Я был ужасен, - признает он. – Я был сильно расстроен. Но при этом думал о том, как это исправить». Решение появились незамедлительно: «Я стал говорить себе банальные вещи: «Так, теперь никакого масла на тосте. Ложись спать на час раньше. После тренировки нужно ехать домой и давать отдых ногам. Нужно совершать дополнительные пробежки». Конечно, никакого алкоголя. Я также не позволяю себе есть на ночь. Необходимо быть уверенным, что я в идеальной физической форме, потому что психологически я в норме».

После фиаско в матче с «Тоттенхэмом» Райан вышел в Кубке Лиги против «Челси». В течение умопомрачительных 120 минут  Гиггз сыграл на левом фланге, переместившись позже в центр полузащиты в результате тактического перестроения, и забил два гола, которые, однако, не спасли «Юнайтед» от поражения.

Прошли месяцы, и Гиггз продолжает совершенствоваться. Его выдающаяся игра против «Реала» Жозе Моуриньо была не столько вдохновением, сколько необходимостью. Физически сильный, опытный, умный игрок должен выходить в таких матчах в основе. То, что Райану уже 39, не сказывается на качестве его игры. Он играл основную роль в матче против «монстров» Ла Лиги, имевших численное преимущество. Составы на такие матчи планируются за три-четыре игры из тактического подхода. То, что Гиггз оказался в стартовом составе – результат очень тщательного выбора.

«Думаю, он действительно играет только лучше. Ему это удается, потому что он дает себе отдохнуть между играми, - говорит Фелан. – Он не горит желанием играть каждую неделю, но тренируется каждый день. Думаю, большой плюс в том, что он в «Манчестер Юнайтед», где для него есть все условия. Он прилагает все усилия, а мы, в свою очередь, помогаем ему находиться в форме в любое время».

«Он выступает хорошо на любой позиции благодаря своей подготовке и долголетию. Он уделяет внимание деталям. Он теперь прекрасно знает, как работает тело 39-летнего игрока, когда ему нужен отдых, а когда нужно тренироваться, и насколько интенсивно. На поле почти не осталось его сверстников. Он – лидер команды, и когда дело доходит до больших матчей или ключевых эпизодов, его надежность как никогда нужна тренеру».

И, наконец, перейдем к главному вопросу, на который никто не может дать ответ: «Когда он закончит карьеру?» Существовали сомнения по поводу того, сможет ли он превзойти рекорд сэра Бобби Чарльтона по количеству матчей за «Юнайтед». Это было пять лет назад.

«Бессмысленно ждать его последнего матча, - смеется Фелан. – Он привык к тому, что в спорте главное восстановление сил и постоянное развитие, а его талант никуда не делся. Пока он в форме и здоров, не перестает любить этот клуб и футбол, пока он счастлив, мы будем видеть его на тренировках и следить за его формой».

Так что бросайте загадывать, никто на этой планете пока не знает, когда Райан проведет свой последний матч.

Перевод: Дмитрий Захаров /ManUtd.ru